Sõbrapäeval trenni ja lõbutsema sooja basseini

Sõbrapäeval Aurasse samme koguma!

Sõbrapäeval saab Tartus "teistmoodi" samme koguda. Vesiaeroobika annab
suurepärase koormuse ning vees ilma sammulugejata liikumine annab
arvestuslikult vähemalt 1000 sammu 10 minuti kohta. Veefestival Aquafesti
raames kavas oleval vesiaeroobika maratonil on niisiis võimalik koguda kuni
21 000 sammu. Seda aga mängeldes, vees ja rõõmuga, erinevate treenerite
juhendamisel! Aquafesti korraldamisega tähistatakse vesiaeroobika õpetamise algusest 20 aasta möödumist.

VIII Aquafest pakub tegevust tervele perele. Kell 12 algaval vesiaeroobika maratonil saab mitu tundi järjest kaasa lüüa parimate treenerite juhendamisel erinevates stiilides, külalistreener Katrien tuleb Hollandist! Toimub peretund emadele-isadele ja beebidele. Õpetatakse, kuidas väikese pereliikmega koos ujuda ja mängida. Võimalus osaleda veepalli turniiril, tudengitele hommikul Eesti üliõpilaste meistrivõistlused ujumises.

14. veebruaril Tartu Aura veekeskuses:

12.00 Nonstop: 20 aastat vesiaeroobikat Eestis
12.30 Aqua Swing. Katrien Lemahieu, Holland
13.15 Tiri ja tõmba. Süvavesi. Tiina Beljaeva ja Liina Raska, Tallinn
13.45 AquaPump. Signe Tilk, Tallinn
14.30 Iiri tantsud. Kati Rõõmus, Kohtla-Järve
15.00 Vees on väge! Indrek Verro, Tallinn
15.30-16.00 loosiauhinnad, treenerite konsultatsioonid

Auras on tavahinnad - treeni palju jaksad!
Tule veeda meeldiv sõbrapäev Auras!

Vaata lisaks www.aurakeskus.ee
Aquafesti täielik kava on siin.

Vesiaeroobika treenerite koolitus Tallinnas.

Päev varem toimub Tallinnas vesiaeroobika treenerite koolitus. Täpsem info:
www.eevl.ee