uuem vanem

Uudised

Valmistu kevadvõistluseks läbides kepikõnni koolitus

2011-04-20 00:00:00

Tallinna Ülikool ootab kõiki liikumisharrastajaid, juhendajaid ja teisi huvilisi osalema kepikõnni koolitusel. Kohtumise teemaks on kepikõnni tehnika, varustus ning treeningu planeerimine läbi praktilise tegevuse. Koolituse eesmärgiks on kepikõnni kui kõigile sobiva ning kättesaadava liikumisharrastuse tutvustamine. Antakse teadmisi kepikõnni ajaloost, varustuse valikust, sobivate liikumispaikade leidmisest, liigutuste tehnikast ning harjutamise metoodikast. Tegemist on praktilise õppusega väljas, mille käigus antakse ka infot ning teoreetilisi teadmisi nii kepikõnnist kui ka liikumisharrastusest laiemalt.

Soovitav ilmastikule vastav riietus ja sportlik jalats. Soovijaile laenutatakse ka käimiskepid.

Koolitaja: Rene Meimer - Tallinna Ülikooli rekreatsiooniteaduste osakonna lektor, kes ise on tegelenud spordi- ja liikumisharrastusega juba 50 aastat ning on Eesti Kepikõnni Liidu juhatuse liige.

Koolituse toimumiskoht:
Koolitus toimub:
6.05 kell 18.00 - 19.30, kogunemine Nõmme Spordikeskuse ees, kuhu vasta jäävad basseinid
10.05 kell 18.00 - 19.30, kogunemine Pirita Velodrooni sissepääsu väravate juures

Koolituse osalustasu: 7 EUR, tasuda saab sularahas ja kohapeal.

Koolitusele registreerida saab SIIT