uuem vanem

Uudised

Esimesed muljed ametkondade vahelisest sammulugemise võistlusest!

2011-08-08 00:00:00

Käi Jala! Tervisekõnni poolt Tallinna linnaametitele korraldataval sammulugemisevõistlusel kogus esimesena samme Munitsipaalpolitsei ameti tubli võistkond!

Palusime osalenutelt tagasisidet ja alljärgnevalt saategi lugeda mis mõtteid sammulugemisevõistlus neis tekitas.

Liikumine on küll ilupank, aga see peab jääma mõistuse piiridesse (pean ennast silmas).

Selline üritus näitas mulle, et igapäevaselt liiguksin ehk vajalikud 10000 sammu ära. Aga kuna see oli selline väike võistlus ja ei soovinud olla kehv käija, oli minu eelmise nädala eesmärk kõndimisel. Mida rohkem, seda uhkem. Olen ka varem töölt koju jalutanud, aga et sedasi terve nädal järjest.....nii hullumeelne ma pole olnud. Ja siis kodus ka veel lisaks stepperil.

Et samme saada, tõusin isegi nädalavahetusel varakult üles ja liikuma.Külas olles tõusta järsku lauast püsti ja minna välja kõndima.....nii mõnigi arvas, et minuga on miskit imelikku lahti...Ja loomaaias jalutasin seekord kauem kui tavaliselt. Ühesõnaga – proovisin anda endast parimat. Kindlasti oleksin suutnud paremini. Mina olen nõus ka edaspidi osalema, sest see oli igati vahva üritus, mis pani ka teised koduliikmed proovile.

Minu muljed on väga head. Vaatamata sellele, et olen koerajalutuskohuslane, meeldis mulle teaduslik lähenemine asjale. Sain targemaks, kuidas ja kui palju liikuda, et hoida oma tervist. Suutsin asjast huvituma panna ka oma sõbrad- tuttavad ja koos kujunesid nö „kohustuslikud jalutuskäigud“ väga lõbusaks.

Ameti suitsunurga vestlustest ei kohanud kedagi, kellele asi põnevust ei pakkunud. Vastupidi, samme koguti täie tõsidusega ning nii mõnigi sõit jäeti tegemata, et käia jala. Kontrolliosakonna grupp väitis, et nemad liinibusside ootuse vahepeal enam ei istu vaid kõnnivad ümber oma bussi. Võistluspalavik nakatas kõiki.

Igatahes tore oli ja aitäh korraldajatele.Kõik sellised üritused on teretulnud ja hea meelega osalen ka edaspidi.

Minule sellest konkreetsest võistlusest osavõtmine meeldis väga, „sundis“ natukenegi rohkem liikuma.Võiks taolisi võistlusi tulevikus veel olla. 100% positiivne kogemus.

Vaheldust pakkuv ettevõtmine. Mina oleks ka edaspidi huvitatud

Võistlus oli inspireeriv. Tekkis huvi, et kui palju ma siis tavaliselt liigun. Samuti sain ülevaate sellest, et kui palju kulub päevas aega, et olla keskmiselt aktiivse liikumisega. Kindlasti paranes enesetunne ja õhtul tuli parem uni . Kohe kindlasti võtaksin ka järgmisel korral sarnasest võistlusest osa.

Järgmisel nädalal saame lugeda Sotsiaal- ja Tervishoiuameti võistkonna muljetest.